青年生涯规划发展

青少年是一个从「依赖」走向「独立」、从「具体」走向「抽象」、从「接受定位」走向「定义自我」的过程。他们只要得到适当的启蒙和引导,必定能够找出热忱所在,规划和发展他们独特的生涯历程,在世界这个舞台上发光发亮。

生涯发展概念介绍

我们每一位都是旅程的主人翁,透过经历「生涯发展」过程,并获取适切的支援及培训,从中培养有助生涯发展的核心能力,以致我们能够对事业及生涯出路作出初步决定(Decisions),建立积极正面的个人生涯身份 (Identity),发展个人渴望的人生抱负(Aspirations)。

启发参与

要启发青少年开拓多元出路,必须让他们有机会参与各种新体验,扩阔人际与社区网络,持之以恒地参与生涯发展活动

自我认识

只有让青少年真正认识自己,才能燃点他们对工作与生活的期盼和梦想,从而自发参与反思和自我增值的活动,认清自己的人生航道

探索多元出路

人生不应设限,有酬或无酬的工作经验对踏入社会同样重要。青少年应扩阔人生经验,以检视个人兴趣及自身强项,开拓多元出路

计划及生涯管理

清晰地管理自己的人生航道,对青少年实现个人事业及发展志向尤为重要;我们需要为他们提供支援与机会,助其平衡人生目标与事业志向,跨过不同挑战实践人生目标

而生涯发展的想像从来都不限于学习、领薪工作,还有我们的专注兴趣、家居照顾和义工服务等「无酬」工作,当中累积而来的宝贵经验、个人态度、技能及知识,都是规划发展不可或缺的一部份。

延展工作理念

有酬工作无酬工作
就业或创业试工计划或生意经营体验职业教育及训练或工作探索活动义务工作家居或邻舍照顾专注兴趣或「坚趣」

透过延展工作理念,青年人可以突破传统的学历或资历导向,多方面认识自己,发掘个人独特的专长与能力,包括价值(Values)、态度(Attitudes)、技能(Skills)及 知识(Knowledge),以进一步探索更多元化的生涯发展可能性,逐步实现个人目标,甚至超越自我,为他人及社会带来正面贡献。

会反映在日常行为中,所包括的信念及原则决定我们每一步的选择。良好的价值是协助我们选择的工具,而价值会随时间而改变和成长。

指我们对事情的看法和所采取的行动,以及对于人、事、物作出某种反应的意愿。态度会随着价值取向的改变与经验的增加而有所改变。

帮助我们处理不同的事物、资讯以及人际关系。技能是实践价值取向和态度的能力,可以透过不断学习来获取。

包括资讯、技术、窍门、实际方式及方法,有助执行及完成特定工作。可以从教育、训练及职场等范畴,以及生活经验中学习常识或专门知识。

  • 会反映在日常行为中,所包括的信念及原则决定我们每一步的选择。良好的价值是协助我们选择的工具,而价值会随时间而改变和成长。

  • 指我们对事情的看法和所采取的行动,以及对于人、事、物作出某种反应的意愿。态度会随着价值取向的改变与经验的增加而有所改变。

  • 帮助我们处理不同的事物、资讯以及人际关系。技能是实践价值取向和态度的能力,可以透过不断学习来获取。

  • 包括资讯、技术、窍门、实际方式及方法,有助执行及完成特定工作。可以从教育、训练及职场等范畴,以及生活经验中学习常识或专门知识。

纵向与横向发展

青年人的发展并不单向,而是可以从纵与横的角度探索规划。 (Decisions),建立积极正面的个人生涯身份 (Identity),发展个人渴望的人生抱负(Aspirations)。

  • 纵向发展﹕

    以个人兴趣或 VASK 为核心,向内深化、持续投入同一方向或领域,逐步提升专业度、建立「坚趣」。重点是持续投入将兴趣变成「坚趣」或专业。

  • 横向发展:

    以个人已发掘的 VASK 或兴趣为核心,向外扩展、探索不同职业中可以展现相同或相似 VASK 的其他相关出路。重点是多元化、拉阔视野、发现更多可能性,避免只局限于单一兴趣或行业。

以田径运动员行业为例

成为相关运动项 目专家或领袖

获得「坚趣」
发展出的知识

喜爱田径
或体育兴趣

伤患预防、运动生理知识及体能经验

压力管理、心里调整及目标设定经验

成为物理治疗师

运动心理教练或辅导发展