青年生涯規劃發展

青少年是一個從「依賴」走向「獨立」、從「具體」走向「抽象」、從「接受定位」走向「定義自我」的過程。他們只要得到適當的啟蒙和引導,必定能夠找出熱忱所在,規劃和發展他們獨特的生涯歷程,在世界這個舞台上發光發亮。

生涯發展概念介紹

我們每一位都是旅程的主人翁,透過經歷「生涯發展」過程,並獲取適切的支援及培訓,從中培養有助生涯發展的核心能力,以致我們能夠對事業及生涯出路作出初步決定(Decisions),建立積極正面的個人生涯身份 (Identity),發展個人渴望的人生抱負(Aspirations)。

啟發參與

要啟發青少年開拓多元出路,必須讓他們有機會參與各種新體驗,擴闊人際與社區網絡,持之以恆地參與生涯發展活動

自我認識

只有讓青少年真正認識自己,才能燃點他們對工作與生活的期盼和夢想,從而自發參與反思和自我增值的活動,認清自己的人生航道

探索多元出路

人生不應設限,有酬或無酬的工作經驗對踏入社會同樣重要。青少年應擴闊人生經驗,以檢視個人興趣及自身強項,開拓多元出路

計劃及生涯管理

清晰地管理自己的人生航道,對青少年實現個人事業及發展志向尤為重要;我們需要為他們提供支援與機會,助其平衡人生目標與事業志向,跨過不同挑戰實踐人生目標

而生涯發展的想像從來都不限於學習、領薪工作,還有我們的專注興趣、家居照顧和義工服務等「無酬」工作,當中累積而來的寶貴經驗、個人態度、技能及知識,都是規劃發展不可或缺的一部份。

延展工作理念

有酬工作無酬工作
就業或創業
試工計劃或生意經營體驗
職業教育及訓練或工作探索活動義務工作家居或鄰舍照顧專注興趣或「堅趣」

透過延展工作理念,青年人可以突破傳統的學歷或資歷導向,多方面認識自己,發掘個人獨特的專長與能力,包括價值(Values)、態度(Attitudes)、技能(Skills)及 知識(Knowledge),以進一步探索更多元化的生涯發展可能性,逐步實現個人目標,甚至超越自我,為他人及社會帶來正面貢獻。

會反映在日常行為中,所包括的信念及原則決定我們每一步的選擇。良好的價值是協助我們選擇的工具,而價值會隨時間而改變和成長。

指我們對事情的看法和所採取的行動,以及對於人、事、物作出某種反應的意願。態度會隨著價值取向的改變與經驗的增加而有所改變。 

幫助我們處理不同的事物、資訊以及人際關係。技能是實踐價值取向和態度的能力,可以透過不斷學習來獲取。 

包括資訊、技術、竅門、實際方式及方法,有助執行及完成特定工作。可以從教育、訓練及職場等範疇,以及生活經驗中學習常識或專門知識。 

  • 會反映在日常行為中,所包括的信念及原則決定我們每一步的選擇。良好的價值是協助我們選擇的工具,而價值會隨時間而改變和成長。

  • 指我們對事情的看法和所採取的行動,以及對於人、事、物作出某種反應的意願。態度會隨著價值取向的改變與經驗的增加而有所改變。 

  • 幫助我們處理不同的事物、資訊以及人際關係。技能是實踐價值取向和態度的能力,可以透過不斷學習來獲取。 

  • 包括資訊、技術、竅門、實際方式及方法,有助執行及完成特定工作。可以從教育、訓練及職場等範疇,以及生活經驗中學習常識或專門知識。 

縱向與橫向發展

青年人的發展並不單向,而是可以從縱與橫的角度探索規劃。(Decisions),建立積極正面的個人生涯身份 (Identity),發展個人渴望的人生抱負(Aspirations)。

  • 縱向發展﹕

    以個人興趣或 VASK 為核心,向內深化、持續投入同一方向或領域,逐步提升專業度、建立「堅趣」。重點是持續投入將興趣變成「堅趣」或專業。

  • 橫向發展:

    以個人已發掘的 VASK 或興趣為核心,向外擴展、探索不同職業中可以展現相同或相似 VASK 的其他相關出路。重點是多元化、拉闊視野、發現更多可能性,避免只局限於單一興趣或行業。

以田徑運動員行業為例

成為相關運動項 目專家或領袖

獲得「堅趣」
發展出的知識

喜愛田徑
或體育興趣

傷患預防、運動生理知識及體能經驗

壓力管理、心裡調整及目標設定經驗

成為物理治療師

運動心理教練或輔導發展